Ficha de evolución
Paciente anónimo- Motivo
- Lumbalgia mecánica
- Actividad
- Oficina · pádel
- Sesiones
- 6 en 5 semanas
- Alta
- Con pauta de ejercicios
Dolor (escala EVA 0–10)8 → 2
Clínica de fisioterapia en Santander · Alameda de Oviedo
Volver a moverte sin dolor empieza por saber de dónde viene
Fisioterapia en Santander con sesiones individuales de 50 minutos, siempre con el mismo fisioterapeuta. En la primera visita valoramos tu caso, te explicamos qué ocurre y te damos un plan con número de sesiones.
Sin receta médica
Factura para tu seguro
Bizum y tarjeta
- ColegiadosTodo el equipo, en el Colegio de Fisioterapeutas de Cantabria
- Sesiones de 50 minUno a uno, sin máquinas en paralelo
- Valoración 45 minPrimera visita con exploración y tratamiento
- Pauta por WhatsAppTus ejercicios en vídeo para hacer en casa
Orientación rápida
¿Dónde te duele?
Toca la zona y cuéntanos cuánto te duele. Te decimos qué suele estar detrás y cuántas sesiones sueles necesitar.
Zona
Zona lumbar
Suele deberse a
Cómo lo tratamos
¿Cuánto te duele ahora? (0 = nada, 10 = el peor dolor imaginable)
¿Desde cuándo?
Esta orientación no sustituye una valoración. En la primera sesión exploramos tu caso y ajustamos el plan.
Laboratorio de posturas
¿Cuánto carga tu espalda?
Elige una postura y mira la presión dentro de un disco de tu columna lumbar, medida en una persona real.
Disco L4-L5
0,50 MPa
La referencia: de pie y relajado
¿Pasas horas así en el trabajo o en casa? En la primera visita revisamos tus posturas del día a día y te damos 3 ejercicios para que tu espalda aguante. Reservar valoración →
Datos: Wilke H-J y cols., Spine, 1999. Presión medida dentro del disco L4-L5 de un voluntario sano.
Precios claros
Tratamientos y bonos
Elige el tratamiento y el número de sesiones para ver lo que pagas. La primera valoración cuesta 50 € e incluye tratamiento.
Quién te va a tratar
El equipo
Siempre el mismo fisioterapeuta de principio a fin de tu tratamiento.
-
Ana Merino
Fisioterapeuta · Col. nº 0412 (ejemplo)Directora de la clínica. 14 años tratando dolor de espalda y cuello en personas que trabajan sentadas.
EspaldaCuello y ATMPunción seca -
Jorge Sainz
Fisioterapeuta · Col. nº 0587 (ejemplo)Fisioterapeuta deportivo. Readaptación de lesiones de rodilla, tobillo y hombro para volver a entrenar.
DeportivaRodillaReadaptación -
Laura Pérez
Fisioterapeuta · Col. nº 0633 (ejemplo)Especialista en suelo pélvico: embarazo, posparto, incontinencia y dolor pélvico. Cuidarte en el posparto es también cuidar de tu bebé.
Suelo pélvicoPospartoHipopresivos
Cita online
Reserva tu valoración
Elige hueco y te confirmamos por WhatsApp. Puedes cancelar o cambiar la cita gratis hasta 24 horas antes.
- Teléfono
- 942 000 391
- 600 000 391
- Dirección
- Alameda de Oviedo 22, bajo · 39002 Santander
- Horario
- L–V 8:00–21:00 · Sáb 9:00–14:00
Antes de tu primera visita
Preguntas frecuentes
¿Necesito receta o volante médico?
No. Puedes venir directamente sin pasar por el médico. Si en la valoración vemos algo que necesita pruebas o atención médica, te lo decimos y te derivamos.
¿Trabajáis con seguros o mutuas?
Te damos una factura detallada con el número de colegiado para que pidas el reembolso a tu seguro. Muchos seguros de salud privados devuelven parte del importe; consulta tu póliza.
¿Qué ropa tengo que llevar?
Ropa cómoda con la que puedas moverte. Si te duele la pierna, trae pantalón corto; si es el hombro o la espalda, una camiseta de tirantes.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende de la lesión y de cuánto tiempo lleva contigo. Tras la primera valoración te damos un número orientativo de sesiones y lo revisamos a mitad del tratamiento.
¿Puedo cancelar o cambiar la cita?
Sí, gratis hasta 24 horas antes, por WhatsApp o teléfono. Si cancelas con menos tiempo y tienes bono, la sesión se descuenta.